Min's profile☆∴° ﹒∴．Min 雲的彼端‧ ° ∴° ☆....PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
|
June 25 什麼是3Q ------- IQ、EQ & AQ什麼是3Q?
如果回答 3Q = Thank You = thx
那可以麻煩你可以待在火星不用回來了.....
 昨日在網路上看到了AQ....
一時之間反應不過來
IQ、EQ我知道，但是未曾聽過AQ....
我的生活常識看來需要增長了.....
上網找了些資料才有深刻了解這三者的內涵
在這裡順便簡單的介紹一下吧~ 
IQ
相當簡單就是智力商數(Intelligence Quotient)的縮寫，相信耳熟能詳的東西大家都相當了解，智商是顯示個人智力相對水準的指標；
就是個人心智年齡與其實足年齡的比值，還有計算公式喔!
 IQ = 心智年齡∕實足年齡 x 100
所以依公式能夠了解，心智年齡就是目前心智已達平均多少年齡的智力
簡單的說，如果比平均年齡的小孩還要聰明，則他的智商會高於100；
相對的，如果他的表現相對於一般同樣年齡的人顯得笨拙，則他的智商往往會低於100。
根據研究顯示，智商的人口分佈是95%人口的智商介乎70至130之標準範圍。(這是網路找到的數據，僅供參考喔!)
想知道自己的智商是多少嗎? 這裡有個不錯的測量網站- 點我進入
雖然是英文網站，不過都是圖片選擇題，八選一，要注意有時間限制喔!(顯示在左下角) 我測出來是138...... 國高中正式的測驗是124
這網站真是讓人振奮....所以強力推薦
 有圖有真相 -
 EQ
EQ就是情緒智商（Emotional Quotient）的縮寫，它也是一種個人特質與價值觀的評斷
其實與IQ相較就像是理性(IQ)與感性(EQ)的差別
EQ的內涵主要體主要可分為以下五個方面：
認識自身情緒：情緒的本質是EQ的基石，了解自己，掌握感覺
妥善管理情緒：擺脫焦慮與不安，自我安慰，走出低潮，重新出發 自我激勵情緒：集中注意力，發揮創造力，情感自制力，保持高度熱忱是一切成就的原動力 認知他人情緒：具備同理心，站在他人角度思考，利他精神 人際關係管理：是技巧更是藝術，提升人緣、和諧力 所以相較於IQ，EQ更是屬於後天養成訓練的，就像是人家常說 - 個性是後天打造的
AQ
再來就是我覺得最吸引人的AQ， AQ（Adversity Quotient），又可以叫做逆境商數或是逆商數
這是最近企業管理領域新興的名詞
此觀念由保羅‧史扥茲博士（Paul G. Stoltz PhD）提出並加以實用化，不僅可與EQ的內容相互呼應，更可以彌補EQ之不足。
而EQ不好的人，也發現到AQ往往也不好.....所以可以知道EQ與AQ是相互影響的!
史扥茲博士提出AQ的4大構面是：
１． C 控制（ Control） ２． O 擁有（Ownership） ３． R 範圍（Reach） ４． E 持續（Endurance） 下面是AQ高與低的對照，讀者可從下面描述中判定自己所屬AQ的高低等級；業務AQ愈高者，愈具有下列特徵：
‧ 能以彈性面對業務上的挫敗逆境 ‧ 力求表現卓越，而且能持續表現卓越 ‧ 處事積極樂觀，以正面情緒面對問題 ‧ 願意接受業務過程中的風險，不逃避 ‧ 願意接受困難和複雜的業務目標指派 ‧ 視危機的發生為業務時機的開始 ‧ 即使一再受挫，仍能不屈不撓地向前 ‧ 能以創新的角度，找出解決方案 ‧ 能不斷地學習、成長與自我改善 相較之下， AQ愈低的人愈容昜受制於逆境；當你出現下列特徵行為時，則必須自我警惕、強化AQ：
‧ 容易放棄一個目標（客戶），半途而廢 ‧ 對所作所為出現迷惑不清、猶疑 ‧ 對挫敗容易感到沮喪、灰心與悔恨 ‧ 面對壓力、挫折總覺得無法全力發揮 ‧ 在業務過程中，常覺得無助、孤單 ‧ 生病頻仍，大病小病層出不窮 ‧ 繁衍疑神疑鬼效應或命定主義 ‧ 受困於個人、工作、人際各種問題 ‧ 逃避充滿挑戰性的工作和情況 ‧ 固守既定模式，不敢發揮創意和技巧 參考資料：YAHOO知識 根據AQ專家保羅‧史托茲博士的研究，一個人AQ愈高，愈能以彈性面對逆境，積極樂觀，接受困難的挑戰
發揮創意找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫愈勇，而終究表現卓越。
相反的，AQ低的人，則會感到沮喪、迷失，處處抱怨，逃避挑戰，缺乏創意，而往往半途而廢、自暴自棄，終究一事無成。 看了這麼多!~ 終於了解了3Q的新定義了吧~ 
Custom HTML PowerToy 置入教學Custom HTML PowerToy 是比 Sandbox 在msn部落格中更早被開發出來的模組
像是我這裡首頁中最上方logo也是用這塊模組來裝飾
它的功能就像是 Sandbox 一樣
只不過它所能夠容納的字元高達2048字元
所以很適合用來作為訪客計數器、logo、文章置頂的用途
但是要注意的是它無法像 Sandbox 無限制的放置
只能放一個
好像能有放置一個以上的方法
但是因為聽說會使得部落格變的不穩定
所以我也不就繼續探究這個方法 @@
接下來就來做個簡單教學吧!~
加入方法比較特殊 ，和 Sandbox 不太一樣 -
1.首先先進入部落格的編輯模式內，在網址列的最後方加入 &powertoy=sandbox 按下enter，如此才可以開啟隱藏的 Custom HTML 模塊
 2.網頁重新讀取後會發現好像沒什麼變化......別緊張，接下來按下"自訂"
 3.選擇 "模組"→ "其他" 你就會發現被你啟動的Custom HTML模組了!
新增 Custom HTML 模塊後按下關閉，並點選右上角的"儲存"來儲存你的設定
  4.等待重新讀取後你就可以看見成品如下 ↓↓↓↓↓
 有了這個模塊，加上搭配一點簡單的網頁設計小技巧，大加都能輕易的做出自己想要的部落格招牌喔~
 June 22 改變一個人的困難一個人能有多大智慧與耐性去改變另一個人
一個人能有多大包容與虛心去接受被人改變
即使是家人也未必能影響改變 - 一個已有根深蒂固個性與價值觀的人
即使是情人也未必能逼迫改造 - 一個已有定性般習慣與想法的人
即使是朋友也未必能要求改變 - 一個已有慣性般邏輯與脾氣的人
說變就變好像沒有個性 別想能夠去改變一個家人 一個人能做到的改變是有限的
你在打造別人的同時你也正被人要求改變
能做的事相當有限
與其說是改變一個人
不如說要"影響"一個人
關係是互動的，想法是相對的
這也說明了為何人際關係如此困難複雜~
共勉之
June 17 在部落格中加入Sandbox物件豐富你的部落格首先要問：什麼是Sandbox ?
Sandbox 是一個msn部落格中使用的 小工具
偏偏像是上述的東西都是別人做好的
而Sandbox是可以由自己來定義的，就像是我首頁中的留言板與塗鴉板
Sandbox原本起初只有英文版 再次感謝小綠人的偉大付出~~ 接下來就簡單的介紹該如何在部落格中加上Sandbox物件：
1.先點入中文版 Sandbox 並且點右下角的"新增"，並選擇新增到分享空間
2.選擇"安裝" 3.畫面會跳到你的部落格空間，如下圖 4.你可以點選右上角的三角形來設定中文版 Sandbox 5.接下來只要將你所需要的語法放入就可以了，並且將這個中文版 Sandbox放在你所想要的位置
過程算是相當輕鬆容易，但是真正要開始的，是到底有哪些小玩意可以使用呢? 這也是在下正努力學習ing的東西 接下來的日子中......我想我應該也會加減放入一些小玩意的教學 夜♋衫衫工作室™ ★ Windows Live Spaces 教學 Step By Step ★ 不知不覺這篇文章我也打了一個小時...... 2點了.....
酒與醉隨著年紀的增添
飲食習慣與人生歷練日漸改變
不知不覺中也到了"適酒年齡"
身邊總是可以見到年齡相仿
漸漸"沾酒"並且"越沾越久"的同儕們
同樣嘗試小酌過
也許我無法了解其中的內涵
我能去感受酒的芬芳與酒精灼燒的感覺
但卻也相當疑惑為何能有到"無止無盡"的海量?
雖然很認真的想了解喝酒的意義
卻無法參透其中....
它所代表的....
是一種 氣派? 成就感?
豪爽、海派、還是最純粹的好奇心?
亦或是一種證明成年的過程? 成年禮?
在酒醉之後的失態與安全風險
是否能被掩蓋在酒精所帶來的迷濛中 (迷濛的感覺是不是一種附加價值?)
如果想要享受這樣的迷濛.....
是否跟半夜睡得正熟被挖起來的那種感覺相仿?
還是熬個3.4天夜不睡覺的精神極限相同?
我還不了解.....或許黃湯再下三杯我就會體驗到 ....
偏偏我做不到
我無法知道在迷失的酒精濃霧裡我會得到什麼
也或許是那份感覺我並沒有太大的興趣...
我相信酒是不錯得休閒飲品
也不排斥接受它
但是若要將它當白開水喝
等我有了個備份的肝再說.....
在那之前，喝杯咖啡也是不錯的選擇 - June 08 溫情!.............?是的..................就在在昨日
我看見並且經歷了一件我永遠都忘不了的畫面
那個畫面中讓我同時看見了人間天差地遠的溫情....
這需要從昨天我搭高鐵回家說起...
昨日我搭高鐵回家
我母親開車到高鐵站接我
在回家的路途上
碰巧和我弟國中下課時間差不多吻合
所以決定順道去接他下課....
連日的好雨.....喔不 應該是大雨
路上車輛不說
連穿雨衣的行人都會被雨打濕
看見淋濕的路人而人卻坐在車上的我正暗自慶幸時
前方十字路口有個祖孫正等待紅燈要過馬路
這個畫面深深印烙在我的眼中
一位老奶奶手拿著雨傘卻坐在輪椅上
我正納悶為何身邊沒有家人在這滂沱大雨中伴隨左右
才一想完，我立刻發現了輪椅的後面有一位小弟弟....
他穿著半身螢光綠色"半身"雨衣在背後扶著輪椅
由於等待紅綠燈的十字路口路面較為傾斜
小弟弟正努力的抵著輪椅
深怕輪椅滑走....
奶奶坐在輪椅上
手中的雨傘正努力的希望向後靠一些
也不顧腳前被雨淋濕
只希望小孫子能盡量少淋點雨
身高比輪椅還矮的小朋友(大概只有小一或是幼稚園大班)
一見到綠燈，立刻就把奶奶向前推要過馬路
看他小小的個子努力的推著輪椅
快速卻又相當不穩的過著馬路
因為身高不夠，比輪椅還矮的他.....連前面都看不到
大雨中，他只能帶著雨衣帽....低頭競步
見到此景，我和我母親都想說他可能只是要到馬路的另一邊找父母之類的
但是怎麼讓這麼小的小朋友推著老奶奶過馬路呢?
車子再開動，很快就到了我弟的學校
剛好打鐘下課，因為接送家長很多
校門口停滿了車子
擔心我弟找不到我們車
所以我撐著雨傘下車到校門口等
果然.......我一下也被這強風夾帶的大雨"潑濕"
等了許久，大概10分鐘
終於找到我弟
我也終於可以趕緊上車回家換件衣服...
回家的路上，這次不是紅綠燈斑馬線
而是就在路旁我們又撞見了這對祖孫....
他們好像是要過馬路.....在沒有任何號誌情況下...
只見到那位穿著螢光綠雨衣的弟弟
在沒有任何一台車願意禮讓的情況下路旁進退兩難
他嘗試了向前一步......卻會被無情車輛的喇叭聲逼退兩步
原來要過一條小馬路是如此困難....
我和我母親立刻決定停車幫忙
就當我撐傘下車時
我看見了弟弟旁邊有一台轎車停了下來
一位女性撐傘下車
我心想：喔~ 那位小姐想幫忙，那我就不用去了
正想回頭時!我卻看到相當令人心寒的畫面 -
那位身穿OL服裝的妙齡小姐撐傘走過小弟弟的身邊
沒有幫忙或是停下詢問
而是到車尾去看看他的車是不是有被路旁工地的鷹架劃到.....
看完就又開車離開，加入那湍急的車潮中 看見此景....我趕緊跑到老奶奶身邊詢問
「阿嬤.....有沒有什麼需要幫忙的地方，要過馬路嗎?」
「歹勢喔.....家裡剛好沒有其他大人在，我想帶我孫子到對面那間快餐店吃飯」
我從弟弟的手中接手了奶奶的護航工作
大雨中，小弟弟不顧自己認真幫我撐傘
我也小心扶著輪椅要過馬路
結果.......沒有任何一台車願意讓我們通行
這就是人情味!?
車子在風雨呼嘯奔馳
卻容不下30秒讓一頓晚餐通過
頓時感到相當悲哀....
終於在最後我抓到車間距較大的時機趕緊通過
終於達陣!
進了快餐店，原來快餐店有那奶奶專屬的座位
一張桌子只有對向的兩張椅子 另一邊沒椅子的就是方便老奶奶輪椅可以配合 相對於外面大雨所帶來的"寒冷" 快餐店中，對於祖孫倆可能更顯"溫暖"許多... 她的孫子立刻脫下那半身的雨衣 沒錯!他全身濕透了，濕到連雨衣都快脫不下來 但他還是天真的一直在笑 用那與天氣有如天壤之別的燦爛笑容一直跟我說謝謝 老奶奶一直不斷的邀請我和他們一起共進晚餐 我婉拒了他們，卻不敢離開..... 我想的是..........吃完飯後他們要怎麼回家? 老奶奶說這間快餐店後面會幫他們打理 而且他所住的地方就在快餐店旁的大樓 聽到了這句話我才放下心向他們辭別..... 雖然很高興自己幫了別人的忙
但是就在這短短的20分鐘
我卻看見了如此的人情冷暖
不知道是否是這連日烏雲遮頂的日子
連人心的溫暖光輝也被遮避的不見天日?
那幅螢光綠色半身雨衣小弟弟，
推著坐在輪椅拿傘的老奶奶
在大雨中進退不得的影像
將深深的烙刻在我的腦海中
June 03 部落格連署串聯活動 - 《愛，不是挑標籤》轉貼自 - 能量魔法部落格
|
|
|
